La decisione di tornare con l’ex può essere complessa e difficile.
C’è una serie di fattori da considerare, tra cui i segnali che indicano che l’ex vuole tornare insieme, come superare una rottura e come prepararsi per una riconciliazione.
In questo articolo, esploreremo alcune strategie e consigli per aiutarti a riconciliare la tua relazione e tornare insieme con il tuo ex partner.
Prima di proseguire nella lettura, ti suggerisco di effettuare questo quiz gratuito che ti permetterà di scoprire le tue reali probabilità di tornare o meno con l’ex.
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Segnali che indicano che l’ex vuole tornare insieme
I segnali che indicano che l’ex vuole tornare insieme possono essere difficili da interpretare. A volte, l’ex può inviare segnali misti, lasciandoti confuso e incerto sui loro veri sentimenti. È importante imparare a leggere i segnali e capire cosa significano per poter prendere una decisione informata su come procedere.
Come interpretare i segnali misti dell’ex e se realmente vuole tornare con te?
Per interpretare i segnali misti dell’ex, è importante considerare il contesto e la relazione passata. Ad esempio, se l’ex ti contatta spesso o cerca di incontrarti, potrebbe essere un segnale che vuole tornare insieme.
D’altra parte, se l’ex ti evita o sembra indifferente, potrebbe non essere interessato a una riconciliazione. È anche importante considerare i propri sentimenti e desideri.
Se vuoi veramente tornare insieme con l’ex, sarà importante essere onesti con te stessi e capire se ci sono ancora sentimenti forti.
Tornare con l’Ex: Come superare una rottura e prepararsi per una riconciliazione
Superare una rottura e prepararsi per una riconciliazione può essere difficile e doloroso. È importante prendersi il tempo necessario per elaborare il dolore e superare la sofferenza. A tal proposito ti consiglio di seguire la strategia del nessun contatto. Se invece ti interessa avere tra le mani una strategia più dettagliata ed efficace, ti suggerisco la lettura e l’applicazione del metodo Direzione Ritorno, l’unico metodo in Italia che ti permette di ristabilire i contatti con il tuo ex, farlo tornare e riiniziare una nuova relazione senza l’utilizzo del nessun contatto.
N.B. Non in tutte le relazioni è possibile applicare questa tecnica, per questo ho creato un piccolo questionario che ti farà capire subito se nel tuo caso è possibili utilizzare questo principio o meno. E’ un passaggio indispensabili che ti servirà per applicare correttamente l’intera strategia.
Come elaborare il dolore e superare la sofferenza
Per elaborare il dolore e superare la sofferenza, è importante essere gentili con se stessi e darsi il tempo necessario per guarire.
Ci sono alcune tecniche che possono aiutare, come la terapia, la meditazione e la scrittura.
La terapia può aiutare a elaborare i sentimenti e a trovare nuovi modi di gestire la sofferenza.
La meditazione e lo yoga possono aiutare a ridurre lo stress e a rilassare la mente. La scrittura può aiutare a liberare le emozioni e a capire meglio se stessi.
È importante trovare ciò che funziona per te e sviluppare una routine di cura personale.
Tornare con l’Ex: 6 Errori da Non Commettere
Sai quali sono gli errori che non dovremo mai fare quando desideriamo tornare con l’ex? Beh, che si tratti di una donna o di un uomo, ci sono alcuni atteggiamenti da evitare e alcune azioni dalle quali stare alla larga.
Quali sono?
Cosa non dovresti fare?
Iniziamo subito!
Errore n.1: Supplicare il/la tuo/a ex di tornare con te
Più spesso, la prima cosa che facciamo dopo una rottura che non mandiamo proprio giù, consiste nel chiedere all’ex di tornare insieme. L’hai fatto anche tu? Beh, probabilmente ognuno di noi commette questo errore… anche perché sembra una cosa così normale e scontata, ma è ora di svegliarsi! Questa cosa non funziona per nulla. Se funzionasse, quasi nessuna coppia si separerebbe, non credi?
Se il/la tuo/a ex ha deciso di porre fine alla vostra relazione, nessuna quantità di suppliche funzionerà. E non riuscirai neanche a fargli/farle pena! (anche perché spero che questo non sia quello che vuoi!) Tutto questo ti farà solo apparire insicuro e bisognoso. Quindi, se lo stai facendo, fermati adesso. Inoltre, smetti di illuderti pensando che se mostri all’ex che sei triste, miserabile e che non puoi vivere senza lui/lei, potrai favorire la vostra riconciliazione… Non è assolutamente così! Ricordati tutto questo ogni volta che ti viene in mente di andare a parlare con il/la tuo/a ex.
Credimi quando dico questo: nessuno è attratto da una persona debole e miserabile. E anche se tornaste insieme a causa di tutta la tua supplica e della tua autocommiserazione, pensi davvero che durerebbe? È solo una questione di tempo prima che finisca tutto. Far pena a qualcuno non è mai bello… figuriamoci quando si tratta d’amore!
Errore n.2: Contattare costantemente l’ex
Molte persone si chiedono perché sia importante non contattare costantemente l’ex se si vuole tornare con lui/lei. Il loro intuito dice loro che se smettessero, presto l’altra persona si dimenticherebbe di loro e passerebbe ad una nuova relazione. Non lasciare che queste intuizioni ingannino anche te.
“Gli scrivo quotidianamente, ma lui risponde a malapena. Devo mandare decine di messaggi per farlo rispondere una sola volta. Lo amo davvero e non posso smettere di pensare a lui. Voglio solo che le cose tornino com’erano prima, ma lui continua ad allontanarsi da me e ad ignorare i miei messaggi. Perché si comporta così… come una persona completamente diversa da quella che stava con me?“
Questo scenario ti è familiare? Questo è un vecchio messaggio di una mia lettrice. Sulla base di tutto questo, possiamo capire che ogni volta che si chiama o che si scrive un messaggio all’ex, ci mostriamo bisognosi e miserabili in sua assenza. Questa necessità è poco attraente e spingerà quella persona ancora più lontana. È un errore GRANDE anche solamente contattarli una volta… figurati cosa possono provocare tanti messaggi e/o tante chiamate!
Inoltre, non dovresti mai ubriacarti chiamare il tuo ex o la tua ex nel bel mezzo della notte… Questo ti farebbe apparire solo stupido/a. Quindi, ogni volta che esci a bere, porta con te un amico che ti aiuti e che, eventualmente, ti impedisca di contattare lui/lei.
Ma se non chiamo e non scrivo all’ex, come posso rimettermi insieme a questa persona?
Dovresti aspettare un po’ di tempo e contattare lui/lei solo quando ti sentirai ottimamente. Questo tuo benessere/felicità lo/a farà sentire nuovamente attratto/a. Troverai molti dettagli a riguardo in altri articoli di questo blog.
Hai furia e vuoi ricontattare subito il/la tua ex? Scopri le tue probabilità di successo mediante questo quiz, se sono maggiori del 50% puoi ricontattare il tuo/la tua ex subito.
All’interno del manuale SOS SMS EX trovi diversi esempi di sms pronti all’uso per contattare la tua ex o il tuo ex senza sembrare una persona bisognosa.
Errore n. 3: Essere uno zerbino!
Potresti erroneamente pensare che se accetti tutto ciò che l’ex vuole o ti chiede, finirete per tornare insieme. Perciò, potresti iniziare ad accettare persino le più ridicole richieste e arrivare a pensare che sia giusto lasciare che lei/lui ti metta i piedi in testa, soprattutto se hai commesso qualche sbaglio grave durante la vostra relazione… Ma indovina un po’… è tutto sbagliato! Certo puoi assecondare qualche volere di un ex o di una ex, ma non devi mai annullarti e neanche diventare uno zerbino. Una persona sta con te (in modo sano) anche perché ti stima e, certamente, questo non è un modo per farti stimare, anzi!
Fare tutto quello che ti dice e acconsentire a qualunque cosa non lo/a riporterà da te, ma lo/a porterà a non rispettarti… e nessuno vuole stare con qualcuno che non sappia rispettare il/la partner. E anche se tornerà, in breve tempo se ne andrà di nuovo.
Errore n.4: Dichiarare disperatamente i tuoi sentimenti
I tuoi istinti ti dicono che se il/la tuo/a ex sapesse quanto lo ami… tornerebbe da te? Magari devi solo far credere che nessuno nel mondo lo/a amerà mai come fai tu… Come potrebbe rifiutarti una volta che si sarà reso/a conto di quanto lo/a ami? La verità è che lo sa già. Sa perfettamente che provi amore e persino quanto ti importa davvero della vostra storia, ma ha comunque decisero di stare senza di te.
Quindi dichiararti non ti aiuterà a tornare con l’ex. Al contrario, farà sentire l’altra persona soffocata, intrappolata e sotto pressione… In pratica, anche questo errore farà sì che l’altra persona voglia allontanarsi il più possibile e al più presto da te.
Errore n. 5: Affogare nel dolore
È sempre più comune per la gente affogare nel proprio dolore e buttarsi nell’alcool, nella droga o in qualsiasi altra cosa similare e negativa. Tuttavia, questo non è il momento di iniziare a essere autodistruttivi. Una relazione finita non dovrebbe mai portarci a questo punto, in primis per noi stessi… Se poi volessimo rimettere le cose a posto, a maggior ragione l’autodistruzione dovrebbe essere fuori discussione!
Devi impegnarti per essere e presentarti nella tua migliore forma (possibile al momento). Questo significa mangiare sano, fare attività fisica, uscire di casa, etc. L’abuso di sostanze non è solo pessimo per il tuo corpo: ti farà solo peggiorare nel lungo periodo e di certo non migliorare!
Errore n. 6: Parlare, parlare, parlare… e i fatti?
Fare è più potente del parlare. Il modo migliore per iniziare a cambiare se stessi in meglio è semplicemente cominciare a farlo. Fai delle piccole cose per te ogni giorno. In base alle tue necessità e obiettivi, scegli se vuoi perdere peso, migliorare le tue finanze, rendere il tuo fisico più attraente, trattare te e le persone che ti circondano con rispetto… Ogni giorno fai qualcosa di concreto per migliorare i tuoi difetti.
Dire semplicemente che “cambierai” senza mai iniziare davvero è un errore. Per mostrare all’ex che stai veramente cambiando sotto ogni aspetto, devi cominciare a mettere quel cambiamento in azione. Tieni bene a mente tutto questo e vedrai che le tue probabilità di tornare con l’ex aumenteranno pian piano!
Il prossimo passo?
Applicare la strategia di riconquista Direzione Ritorno per riconquistare la tua o il tuo ex.
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