Per tornare insieme all’ex, è necessario capire la psicologia che c’è dietro a tutto questo ed essere nel giusto stato mentale. Cosa voglio dire? Devi tornare allo stato mentale che avevi prima di incontrare e di metterti con la persona che adesso è diventata il tuo ex o la tua ex. Non hai la minima idea di come fare? Allora facciamo un rapido esercizio e ritorniamo indietro a quando vi siete incontrati per la prima volta.
Però prima di proseguire la lettura dell’articolo è indispensabile scoprire le tue probabilità di riconquista.
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Voglio che chiudi gli occhi e che inizi a immaginare quel primo incontro. Non hai idea di chi sia, di cosa faccia nella vita e non ne conosci le abitudini. Ti piace ma è uno/a sconosciuto/a per te. Se in quel momento ti avesse chiesto subito di mettervi insieme, cosa avresti risposto? Ovviamente di NO. In fondo, ancora non sapevi chi era. Tuttavia, anche se non te l’ha chiesto, vi siete comunque piaciuti e conosciuti. Com’eravate durante i primi tempi? Felici e desiderosi di vedervi.
Ora come sei? Forse sei desideroso/a di vederlo/a, ma non sei di certo felice. Forse sei depresso/a o arrabbiato/a. Puoi controllare il tuo stato d’animo e tornare dal tuo ex con quell’atteggiamento? In quel momento eri attraente, adesso non più… perché? Perché per l’appunto sei depresso/a, triste e arrabbiato/a! La felicità è attraente. La negatività no.
Quindi, se non sei in grado di tornare con quello stato d’animo della parte iniziale del vostro rapporto, allora non sei nello stato mentale giusto per tornare con l’ex: non è il momento di ristabilire il contatto, proprio perché il tuo pessimo umore non è attraente e non farà sì che il tuo ex desideri stare con te.
Il nostro obiettivo è quello di farti diventare nuovamente attraente… in ogni senso della parola. Non puoi costringere qualcuno a stare con te, però puoi attirare una persona verso di te, ma come si fa?
La psicologia dell’attrazione per riconquistare un ex
Innanzitutto devi capire che l’attrattività non riguarda solo l’aspetto fisico. Quest’ultimo è solamente una parte di essa. Essere attraenti significa:
- Essere attraenti fisicamente
- Avere una mentalità attraente
- Avere una personalità attraente.
In breve, l’attrattiva è fatta di tre cose (aspetto fisico, mentalità e personalità) e non solo di una. Ti suggerisco di non dimenticarlo in quanto, non appena sarai in grado di attrarre da ognuno di questi tre tuoi lati, allora potrai ricontattare l’ex, riprovarci e usare le specifiche tecniche di seduzione.
Apparire fisicamente attraente è la parte più facile, ma di solito non è sufficiente per riconquistare l’ex. Quello che ti serve veramente è appunto attrarlo/a da tutti e tre gli aspetti… E questa è la parte veramente dura. Ma ecco la buona notizia: sei già stato/a attraente in tutti e tre gli aspetti! Ecco perché l’ex è stato/a insieme a te in primo luogo! Allora come puoi fare per tornare quella persona attraente che eri prima di metterti insieme al tuo ex o alla tua ex?
Prima di tutto, cominciamo con la tua mente (degli altri aspetti ne parleremo in breve più avanti): è quella che sta controllando le tue emozioni. Al momento, probabilmente ti senti molto depresso/a, triste, ferito/a, tradito/a, etc. Questo è perfettamente normale. In realtà, ho lavorato con migliaia di persone come te, ho esaminato tutte e tutte si sentivano allo stesso modo dopo una rottura.
Tuttavia, questo stato d’animo non è ciò che ha conquistato l’ex la prima volta e non lo farà certo adesso! La verità è che non solo non vi farà tornare insieme… vi allontanerà ancora di più! Il modo per sbarazzarti di questo stato d’animo non attraente è seguire la regola del nessun contatto.
La reazione psicologica e i risultati portati dal periodo del nessun contatto
Probabilmente hai già sentito parlare della regola del nessun contatto: consiste nel troncare le comunicazioni con l’ex. Anche se a primo impatto non sembra, questo può essere essenziale per arrivare ad un riavvicinamento.
In questo caso, non sono consentiti i messaggi e le chiamate, ma non si può neanche incontrare l’ex, inviargli/inviarle lettere o lasciare messaggi vocali. Fondamentalmente non puoi fare nulla che ti permetta di avere la possibilità di essere in contatto con lui/lei. Ti stai chiedendo per quanto tempo?
La verità è che non c’è una formula fissa che dice di chiudere le comunicazioni per 30 giorni o 90 giorni. Alcune persone hanno bisogno di 90 giorni di nessun contatto prima di essere pronti per riconquistare l’ex e tornare insieme a questa persona, mentre ad altri bastano 2 settimane o 3.
Tuttavia, secondo gli esperti in psicologia e seduzione, dovremmo tenere duro e pensare a noi stessi per almeno 30 giorni e c’è anche una buona ragione per farlo, che ti spiegherò tra un po’. (Se ti stai chiedendo cosa succede e cosa fare quando la situazione non ti consente di evitare il contatto, non ti preoccupare perché nel mio blog parlo anche di questo!).
Se vuoi scoprire per quanto tempo devi attuare la regola del nessun contatto nella tua situazione clicca qui e fai questo quiz.
La regola del nessun contatto è importante perché non è in sé per sé una strategia, ma è più che altro un punto di partenza: ti darà modo di concentrarti su di te e sulla tua attrattività, per poi constatare una vera e propria trasformazione che ti renderà fiero/a e capace di attirare l’ex e di ricostruire l’attrazione tra voi. La trasformazione è necessaria e il periodo di nessun contatto è fondamentale per riuscirci al meglio. Quando uscirai dal tuo “bozzolo” (dal periodo di nessun contatto), sarai decisamente una bella farfalla!
Quindi, seguire la regola del nessun contatto serve a lavorare su di te, ma anche a far sentire a lui/lei la tua mancanza, nonché la paura di perderti. Pertanto, ti servirà al 100% per tornare insieme all’ex e per attrarlo/a verso di te.
Ovviamente, aspettare 30 giorni senza far nulla… non porterà a nulla. È necessario un piano realistico e ben pensato per ottenere di nuovo la tua bella relazione. Nulla va lasciato al caso. Grazie agli altri articoli di questo blog saprai esattamente cosa fare per ricontattarlo/a e per riconquistarlo/a comportandoti in modo amichevole e spensierato.
Quello che devi capire è che non puoi sottovalutare la regola del nessun contatto e, se ci pensi bene, possiamo comprendere la sua potenza: cosa succederà rivedendovi dopo alcune settimane?
Pensa ad una madre. Lei non può tenere perfettamente sotto controllo la crescita del figlio, in quanto lo vede ogni giorno, ma cosa succede se non lo vede per 30 giorni? Comincerà a notare la differenza. Lo stesso lo farà il tuo ex o la tua ex non vedendoti per un po’ di tempo: noterà la tua trasformazione e ne rimarrà affascinato/a.
Perciò, questo è anche un gioco molto psicologico, che ti porta a ottenere l’effetto che desideri, ovvero a riconquistare l’ex. Quindi non dire che non sarai in contatto con lui/lei. Fallo e basta. Se poi ti dovesse contattare, prova il più possibile a non rispondere, in quanto all’inizio probabilmente non avrai ancora la mentalità giusta. In alternativa, dovrai mantenere le vostre conversazioni molto brevi e mostrarti felice, positivo/a e gentile.
Quando ti troverà così in forma a livello emotivo, comincerà a pensarti e a chiedersi il perché. Se vi siete lasciati da poco, perché sei così felice e non pieno/a di arrabbia o tristezza? Potrebbe essere che tu abbia iniziato una nuova relazione? Queste sono alcune delle domande che appariranno nella testa dell’ex e questo è quello che vuoi… anche perché lo/a porta a tornare da te!
Per quanto riguarda l’aspetto fisico, direi che non c’è molto da dire e per la personalità è alquanto semplice: lavorare su te stesso/a cambierà il tuo stato mentale e il tuo stato d’animo. Di conseguenza, cambieranno e miglioreranno persino i tuoi atteggiamenti e le tue azioni, rendendo più bella e piacevole anche la tua personalità.
È un processo automatico e tutto parte dalla tua mente. Devi iniziare a concentrarti su di te, sulla tua felicità e positività e vedrai che riconquistare l’ex e poi anche tornare con l’ex saranno due operazioni non così tanto difficili come pensavi. Non ti resta che provare!
Martina
Buongiorno mi chiamo Martina ho 26 anni e purtroppo sono passate tre settimane da quando il mio ragazzo mi ha lasciato con cui convivevo da 3 mesi e stavamo insieme da 5 anni e mezzo.
All’inizio gli ho detto di ripensarci a tutto, a noi, a quello che avevamo costruito. Lui lo ha fatto ma è arrivato a questa conclusione lo stesso.
È capitato quando Sono andata via qualche giorno in ferie in quella settimana lui ha deciso questo, si è consultato con due nostre amiche che gli hanno detto di fare ciò che lo faceva stare bene. Premetto che il giorno prima della mia partenza gli ho trovato un capello sul pantalone molto strana come cosa.
Quando sono rientrata dalle ferie mi ha parlato della sua decisone io disperata ho fatto di tutto perché lui tornasse da me sono andata anche qualche giorno da un’amica per lasciargli i suoi spazi ma non è servito a nulla.
Nel mentre è successo che abbiamo fatto anche l’amore due volte e lui mi ha detto “due persone che fanno l’amore così non si possono lasciare”. La cosa che mi fa male è che sotto consiglio, visto che io non riuscivo a staccarmi da lui, gli hanno detto di darci un taglio netto trattandomi male solo così avrei capito perché mi sentivo ferita. Ma nonostante tutto so che quel ragazzo che mi ha detto quelle cose non è lui. Non può essere che gli dia fastidio che lo tocco, gli da fastidio la mia voce, che non gli piaccio più nemmeno tanto fisicamente non è possibile che il sentimento sia calato così. Era da un po’ mi ha detto che macinava questa cosa.
Mi ha detto chiaro e tondo che non mi vuole più e che non tornerà indietro.
Mi ha confidato anche che al momento la sua mente è legata a qualcuno ma non dice altro anche con le amiche non dice nulla ripete sempre e solo due cose riferite a questa ragazza però ho notato che mette dei mi piace ad una ragazza.
Io mi sento morire, mi manca come l’aria, era l’uomo della mia vita.
Quando gli ho chiesto di tornare con me mi ha detto assolutamente no sto bene così e sono felice stessa cosa ha detto anche alle mie amiche. Non ci vuole nemmeno ripensare, ha gettato la spugna dopo che convivevamo da solo 3 mesi.
Non capisco dove vada a mangiare e a dormire dai suoi genitori non ci va.
Ormai abbiamo anche già firmato tutto per la disdetta della casa.
Tutti mi dicono di lasciare perdere e di utilizzare l’unica arma in mio possesso ovvero l’indifferenza più totale.
Per il momento siamo stati costretti a sentirci per via della casa ma da ora in poi non ci sono più scuse non gli scriverò più.
La cosa che mi fa più male è la sua totale indifferenza.
Come può non provare più nulla per me?
Non posso perderlo.
Grazie
Elisa
Ciao Martina!
La convivenza all’interno di una relazione è un passo molto importante e decisivo. La vostra era una relazione ormai lunga di cinque anni e tre mesi fa avete deciso insieme di fare un passo avanti nella vostra relazione e di provare una convivenza. Io credo che lui non fosse esattamente pronto. Dopo soli tre mesi in lui sono maturati dei dubbi che lo hanno portato ora a chiudere la vostra relazione. Ma lui è veramente così deciso come si mostra oppure sta cercando di autoconvincersi che sia giusto così? Il tuo ex sembra aver ascoltato troppo i consigli di persone estranee alle vostra relazione. Io ti consiglierei di provare a parlargli seriamente. Prova a riconquistare il tuo ex. Fagli capire che tu sei ancora davvero innamorata di lui e che non vuoi che la vostra storia finisca così. Cerca di capire se lui vuole realmente chiudere la vostra relazione oppure se è solamente influenzato dai consigli di altre persone. Riconquista il tuo ex ma senza sembrare disperata! Non mollare!
In bocca al lupo!
Elena
Buongiorno,
Il mio ragazzo mi ha lasciata 2 mesi fa dopo 4 anni di relazione. Siamo sempre andati molto d’accordo, pochi litigi e quasi nessuno serio. Ad un certo punto siamo andati in crisi. Avevo la sensazione che ci fossimo un po seduti nella relazione e che facessimo poche cose divertenti insieme. Ci davamo un po’ per scontati insomma. A 23 anni sembravamo una compietta di 50enni. Ci sentivo andare alla deriva, come se stessimo insieme per inerzia più che per amore. Ero molto frustrata, tanto da pensare di chiudere le storia. Quindi prima di fare cose avventate ho chiesto consiglio agli amici e gli ho parlato. Gli ho chiesto di stare più insieme e di impegnarci a risolvere le cose. Mi ha detto che secondo lui tutto andava bene, non vedeva questi problemi di cui io parlavo, ma si sarebbe impegnato di più per me se credevo che questo ci avrebbe aiutato. Io ero in lacrime, pronta a chiudere e lui era in ginocchio davanti a me in questa situazione. Questo succedeva a Novembre. Tutto torna in carreggiata fino a questo Agosto dove lo sento distante. Gli parlo, mi confessa di essere molto confuso , di non essere più attratto da me allo stesso modo sia fisicamente che mentalmente, e sparisce per 24h. Il giorno dopo viene da me e mi lascia dicendo che erano 3 mesi che aveva il dubbio di non amarmi più ma non sa perché. Apparentemente sono perfetta, non avevo sbagliato nulla, semplicemente era così punto e basta. Il classico “Il problema sono io non tu”. Ovviamente io ero disperata all’inizio, lo amo molto. Sono una persona dal carattere forte, ma sono crollata e l’ho perfino implorato di riprovarci all’inizio, avremmo risolto le cose, ma benché lui abbia detto di sì all’inizio affermando di non essere pronto a lasciarmi, non ci ha veramente provato. Il giorno dopo faceva finta di niente, come se andasse tutto bene. Io gli avevo detto di prendersi qualche giorno per se, per stare tranquillo e pensare a cosa davvero voleva. Io lo amo troppo per costringerlo in una relazione che non lo faceva stare bene, non desideravo e tuttora non lo desidero, suscitare pietà e rimanere con lui perché si sente in qualche modo in colpa nel farmi soffrire. Su questo credo di essere stata chiara. Ma lui quei giorni non se li è presi. Io ero impaziente e lui faceva finta di nulla. Pessima accoppiata. Quindi un paio di settimane dopo, le cose degenerano: io ero sempre più frustrata perché non sapevo come comportarmi e le ragioni alla base del problema non saltavano fuori. Dopo 3 mesi che uno ci pensa, dovrebbe essere arrivato ad un punto no? Quindi l’ho messo alle strette e la chiusura è diventata ufficiale. Lui non ce la faceva mi ha detto.
A distanza di tempo lui e mia sorella vanno a prendere un caffè a mia insaputa e lui le confessa che in realtà erano 6 mesi che era in crisi. Sentiva di aver bisogno di più spazio per se stesso, ma che quando io sono andata a parlargli e gli ho chiesto se sentisse che c’era qualcosa che non andava e di passare più tempo insieme lui non se l’è sentita di dirmi che in realtà voleva il contrario. Ha pensato a suo dire che il problema si risolvesse da solo. Ad Agosto quando gli ho parlato di nuovo era esaurito ovviamente e mi ha lasciata. Di questi dubbi che aveva, di questi bisogni che sentiva non ne ha parlato con nessuno per 6 mesi! Ne amici ne famigliari. A mia sorella ha detto di essere molto triste, ma di non amarmi più. Ha detto che ci tiene molto a me, che mi vuole bene e che non voleva farmi del male. Sono passati 2 mesi, e un mese dall’ultima volta che gli ho parlato (siamo andati a prendere un caffè, ma è stato un errore perché io stavo ancora male, abbiamo parlato molto, ma si vedeva che ero triste). Non mi è mai venuto a dare una spiegazione, si è sempre limitato a dire che di risposte non ne ha, ma non è vero a questo punto. Dopo questo tempo io inizio a stare un po’ meglio e sono arrivata a delle conclusioni su di me, su di lui e sulla nostra relazione. Ho riflettuto tanto su cosa non sia andato, dove io ho sbagliato e dove lui potrebbe aver commesso errori. Mi sono chiesta se la mia è dipendenza affettiva o vero amore, e la risposta per me è ovvia. Ho capito che il problema da parte mia è che sono stata troppo presente e troppo opprimente, a tratti anche un po’ pesante con il mio carattere e tutti i problemi (vedevo un po’ tutto grigio ultimamente). Non ho mai limitato le sue libertà, ho sempre cercato di spronarlo e spingerlo a uscire con gli amici di più, ecc. ma questo non significa necessariamente che lui non si sia sentito oppresso in qualche modo. Ecco spiegato il bisogno di libertà improvvisa. Non vorrei mai tornare indietro, ma incominciare da un nuovo punto di vista si. Non ho paura di rimanere sola, io sono in pace con la solitudine sentimentale, ma lo amo sinceramente e non voglio rimpianti. Vorrei una seconda chance, la stessa che io concessi a lui e che lui non concesse a me.
L’ho rivisto una volta settimana scorsa ad una cena di compleanno, sembra felice e così va a dire a tutti. Era curato e ben vestito. Non mi ha rivolto la parola se non un “ciao” generale all’arrivo e alla partenza.
La mia paura è che troppo tempo e distanza lo allontanino ancora di più. Lui mi vede come un problema, un qualcosa di pesante e opprimente. È una persona relativamente timida, che non parla e non affronta di petto i problemi, preferendo ignorarli. Ho paura che se anche cambiasse idea non avrebbe il coraggio di venirmi a parlare, così come non aveva il coraggio di lasciarmi. Adesso sta nascondendo la testa nella sabbia. Esce tantissimo con gli amici, cosa prima non faceva. Li chiama anche su settimana, cosa che non ha mai fatto. Da l’impressione che stia cercando di non rimanere solo. Questo vuole dire tutto e niente. Non so cosa fare. Non voglio con la mia presenza allontanarlo ancora di più. Dovrei cercarlo? Provare a parlargli? Ammettere i miei errori e parlare dei suoi e provare ad aggiustare le cose?
Elisa
Ciao Elena!
Purtroppo quando un vaso si rompe è difficile aggiustarlo. Tra di voi ci sono dei problemi ormai da tempo, ve ne siete entrambi accorti ed avete provato a far funzionare le cose ma purtroppo non è andata. E’ da un po’ che non riuscite a trovare un punto d’incontro e la vostra relazione sembrava ormai terminata. Tra voi due sicuramente c’è un forte legame ed anche amore, ma in alcuni momenti bisogna ammettere a se stessi che se una cosa non va, bisogna semplicemente lasciarla andare. Il tuo ex sembra star bene ora, purtroppo non ti da segnali e sembra essersi convinto di star bene così. Ti consiglierei di prenderti del tempo per te stessa e per capire bene ciò che vuoi. Sei ancora veramente innamorata del tuo ex? Vorresti veramente tornare con lui dopo tutti i problemi che ci sono stati tra di voi? Sei davvero innamorata oppure la vostra relazione è diventata solamente abitudine ed un “porto sicuro”? Prova a farti queste domande altrimenti continuerai a stare male per amore. Non mollare!
Buona fortuna!
Giada
Ciao, ho avuto una storia bellissima di 7 mesi in cui tutto è nato spontaneo e con i dovuti tempi.. Ci siamo visti tt i giorni e abbiamo vissuto momenti quotidiani bellissimi. Ci siamo andati tutti e 2 con i piedi di piombo poi ovviamente il sentimento è cresciuto. Dopo 7 mesi mi viene a dire che non se la sente di continuare perche non vedeva futuro più che altro a causa di circostanze a noi esterne, mi chiede del tempo che se fosse cambiato qualcosa lo avrebbe capito. Io il tempo non gliel ho dato dopodiché ci siamo rifreqhentati per 1 mese dove tutto era tornato alla normalità.. Poi ha ribadito i suoi dubbi ed è iniziato dinuovo il circolo vizioso in cui io non ho accettato la cosa, lui mi disse che nn era scattata quella cosa in più per fare un passo importante ed aveva dei dubbi… Io mi Sn sentita il mondo crollare siccome è stato tutto così spontaneo e vero e tral altro lui ripete tutt ora che tornerebbe a rifare tutto. L ho bombardato di domande, l ho contattato sempre alla fine ho reagito come nn dovevo e lui si è allontanato sempre di più. Io mi incazzavo perché lo vedevo normale e tranquillo mentre io soffrivo… Reazioni normali insomma x chi viene lasciato con determinate parole.. E passato un mese e mezzo e lui nonostante io abbia richiesto diamoci tempo prometto che stavolta ti lascio stare ed accetto le tue cose e i tuoi spazi lui ha detto no. Nn serve tempo, non voglio stare con te anche perché i tuoi modi di reagire mi fanno capire che ho preso la scelta giusta e definitiva, nn voglio questo nella mia vita, tu devi riprendere te stessa e tornare la persona che sei.. Mi ha detto che x lui è finita e in questo tempo ha pensato tt i giorni e nn ha cambiato pensiero dovuto al fatto anche che io abbia acconsentito a non farglielo cambiare. Nn so se nel mio caso il reale no contact e sperare che un giorno cambi qualcosa serva… Era una relazione piena di potenziale, vissuta con stima affetto e sincerità tra l altro molto spontanea da entrambi. Lui ci tiene a me e nn a nessun altro ma da questo a dire stiamo insieme dinuovo x lui passa un mare. Ha continuato a fare la sua vita da solo e tranquillo… Credo a volte che se è destino le cose si riallacciano tra 2 persone…. Ma altre volte nn so se questa è solo un illusione. Gki ho detto tutto e lui ormai mi ha detto fai la tua vita e torna te stessa. E lui si farà la sua. Ci tengo molto a questa persona
Elisa
Ciao Giada!
In una relazione la miglior cosa da fare è non obbligare l’altra persona a fare cose che non vuole fare. Tra di voi c’è stata una bellissima relazione molto intensa che purtroppo, da parte sua, non può andare avanti. Il tuo ex fidanzato non vede un futuro insieme ed ha bisogno di stare da solo. Vi siete dati del tempo per capire e questa cosa è una cosa molto importante. Non vi siete subito arresi ma avete provato a far ripartire il vostro rapporto. Purtroppo molte volte le cose non vanno come vorremmo e c’è un tempo in cui bisogna capire che purtroppo non c’è più molto da fare. Non si può provare a salvare per forza una rapporto se non c’è la volontà da parte di entrambi, e purtroppo, da parte del tuo ex non c’è minimamente. Non si può salvare il non salvabile! Io ti consiglierei di superare la fine di questo vostro amore e di pensare a te stessa. Vorresti veramente tornare con il tuo ex dopo che ti ha confessato che non vuole tornare con te? Tra di voi non c’è più quella sintonia che c’era all’inizio e purtroppo in questi casi bisogna mettere un punto. Prova a dedicare del tempo a te stessa altrimenti continueresti a soffrire per amore.
In bocca al lupo!
Bella
Salve, ho 28 anni e 8 mesi fa ho conosciuto un ragazzo di 32. Inizialmente lui parte in quarta, accenna alla convivenza, mi chiede di conoscere amici e genitori, di fare le vacanze a casa dei suoi al mare con tutti i parenti e io, per paura di non piacere ai suoi affetti, ho tergiversato pensando ci fosse tempo per quelle cose, lui comprende e dice che è come me e che piano piano faremo tutto, così continuiamo a vederci noi 2 soli. Sembrava tutto perfetto, io mi innamoro, penso di aver finalmente trovato l’uomo della mia vita e sono felice, però dopo circa 6 mesi lo sento più distaccato rispetto all’inizio. Gli chiedo cosa ha più volte e lui dice che è stress da lavoro, io ci credo, pensando che sia anche il normale corso di una relazione. Ad Agosto andiamo una settimana in vacanza e lui è sempre più strano, mi ripete che è per il lavoro. Gli comunico che finalmente son pronta a fargli conoscere le mie amicizie e lui accetta ma 2 giorni dopo le vacanze viene da me e mi lascia. Scoppia in un pianto disperato e dice che siamo troppo simili, che due persone introverse e chiuse non funzionano, che lui è spompato dal lavoro e quando torna a casa gli serve una che gli dia la carica altrimenti si adagia. Che gli piaccio, sta benissimo con me, mi vuole un bene dell’anima ma non gli è scattato l’amore e non vuole prendermi in giro perché sono una brava ragazza e lo vede che mi sono innamorata. Mi spiega che ha questo blocco da quando fu tradito dall’ex storica, unica ragazza che abbia mai amato, ora felicemente sposata con l’altro. Che durante la vacanza le veniva in mente lei perché mi aveva portato nel solito posto non ricordandosene in un primo momento, perché col trauma l’aveva rimosso. Che non vuole accontentarsi e che merita di trovare quella complicità che tanto agogna. Mi dice che una relazione così l’ha già vissuta e l’ha tirata per le lunghe finendo comunque male, e di voler troncare quindi subito questa, perché si conosce e sa come è quando ama e non lo è con me, che si è confrontato con amici anche più maturi di lui. Aggiunge di sentirsi più avanti di me perché lui vive da solo ed ha avuto una esperienza di convivenza mentre io no. Gli dico che è un fulmine a ciel sereno, che ha dei preconcetti, che le relazioni sono tutte diverse ma dice che non capisco, che devo fidarmi delle sue parole perchè ha esperienza, allora gli dico che se ha già preso la sua decisione è inutile parlarne e lo saluto. È possibile cambiare idea così? Ho paura di aver sbagliato qualcosa e pensare a una vita senza lui fa stare male, non troverò mai più una persona così. Spero in un suo ritorno che so non arriverà mai. Tra l’altro il mio primo amore finì in una maniera molto simile, lui che parte in quarta e dopo 8 mesi cambia idea. Grazie in anticipo della risposta.
Elisa
Ciao Bella!
Il tuo ex fidanzato è rimasto scottato dalla precedente relazione e non credo l’abbiamo superata del tutto. Continua a pensare a lei e questa cosa non è normale. La loro storia si è chiusa (tra l’altro lei ora è felicemente sposata) e lui sta con te. Probabilmente tra di loro sono rimaste delle cose in sospeso e lui non riesce a voltare del tutto pagina. All’inizio con te è partito decisamente in quarta proponendoti cose da fidanzati ufficiali. Tu giustamente non ti sentiva pronta per tutto ciò ed hai voluto rimandare (inconsapevole del fatto che non ci sarebbe stato tutto questo tempo). La vostra è una storia relativamente breve e ti consiglierei, in questo periodo in cui il tuo ex vuole spazio, di riflettere bene e di capire cosa c’è che non va nella vostra relazione. Lui non sembra aver trovato in te la persona che desidera e vuole molte di più. Tu devi essere te stessa e non cercare di essere quello che vuole il tuo ex. Sei sicura che lui sia la persona giusta per te? Cerca di capire cosa vuoi tu veramente altrimenti continueresti a soffrire per amore. Non mollare!
In bocca al lupo!
Johnny
Buongiorno
Fidanzato da 10 anni è sposato da 14
Due figli 13 e 15 anni
Io 42 anni lei 41
5 anni fa sono caduto in tentazione è tradito mio maglie
Ho fatto il grande errore di confessargli il tutto perché spinto dal senso di colpa
Lei dopo un mese passato fuori casa mi riaccetta
Iniziamo da capo ma la donna con la quale avevo tradito mia moglie non svanisce dalla mia testa
Ogni tanto qualche contatto ma mai fisico
Passo 5 anni in totale in felicità
Quando ad un punto riesco e decido di stroncare con il passato perché so di volere la mia famiglia
Invece…
Circa un mese fa mia moglie con le famose parole “ non ti amo più “mi lascia dicendomi che vuole farsi in altra vita
Il mio stato non sto nemmeno a raccontarlo
Cerco di migliorare ma invece che lasciarla in pace la ossessiono e la spingo ad andarsene da casa
Purtroppo anche in maniera poco opportuna
Penso che sia finita per sempre ma la mia voglia di riavere la mia famiglia è più grande dell accettazione di questo abbandono
So che non è cosi
Ma il mondo mi sembra finito
Possibilità ?
Di recupero
Grazie della risposta se mai la riceverò
Elisa
Ciao Johnny!
Cinque anni fa sei caduto in tentazione ma la cosa importante è che tu abbia voluto confessare tutto a tua moglie per cercare di superare questa storia ed andare avanti. Tua moglie era veramente innamorata di te e nonostante tutto ha voluto comunque riprovarci con te. Il problema è: cosa l’ha spinta a dirti che non ti amava più, così all’improvviso? Credo che lei a questo punto non abbia mai accettato veramente il tradimento e nonostante ci abbia provato, alla fine ha ceduto ed ha deciso di confessarti che non prova più quello che provava prima. Tua moglie ti ha lasciato ma niente è irrecuperabile. Tra di voi c’è una famiglia, perché non provi a riconquistare tua moglie? Cerca di farle capire che insieme avete una famiglia, che c’è amore e che insieme potreste ricominciare seriamente. Attualmente tua moglie è molto delusa e si trova in uno stato confusionario ma tu non lasciarla andare via! Hai sempre voluto stare con lei e con la vostra famiglia perciò non arrenderti proprio ora dopo tutto ciò che c’è stato tra di voi. Fai in modo di parlarle a cuore aperto e vedrai che insieme potreste ricominciare serenamente. Lotta per ciò che ami veramente.
Buona fortuna!
Elisa
Ciao,sono Elisa.Da poco ho avuto una rottura,decisa da lui dopo i continui tira e molla dove si discuteva sempre per cavolate o perché si arrivano a dire cose brutte sia lui verso me e io verso lui.(La nostra relazione è duraga un anno e anche durante lanno abbiamo discusso a volte parecchio)Io credo di avere anche un pó di disturbo dell’abbandono e un carattere molto che pretende purtroppo e questo mi porta a discutere per sciocchezze anche (sto lavorando su me stessa).Si è pensato anche se eravamo compatibili o meno durante l’ultimo mese quando poi c’è stata la rottura perchè si stava veramente litigando troppo.Ora non si capiscono le intenzioni di lui anche se sembra aver deciso di averla finita anche se ha detto che dentro di lui non lo accetta questo (questo è stato l’ultimo messaggio della rottura,aveva inviato un messaggio precendente dove aveva già deciso e poi questo dove dice che non lo accetta).È passato a dire anche di rimanere in buoni rapporti/amicizia e che al momento non se la sente di avere una relazione.Sono in una situazione che non lo sento da 4 giorni (sono sparita apposta con il no contact) e lui mi continua a scrivere per capire dove io sia finita (anche se sa già come la penso su tutto e sa che non potrei mai vederlo come un amico o rimanere in contatto in buoni rapporti che non sia amore) ed è preoccupato proprio perche sono sparita cosí dal nulla,in pensiero se mi è successo pure qualcosa.Non so se rispondere ai suoi messaggi e gli ultimi suoi messaggi sono stati:”Dimmi se stai bene se non vuoi più sentirmi” “Va bene,ho capito che ti lascio stare”.Non so piú cosa fare e pensare in tutti i sensi ora come ora.Ora l’ultimo messaggio da parte sua è stato ieri sera (perche io sto sempre usando il no contact è che mi lascia stare perché non gli sto più rispondendo).Stamattina ovvero la mattina dopo quel messaggio ha riscritto l’ennesimo messaggio a mia madre per delle spiegazioni per sapere se sto bene,ma mia madre non ha risposto perchè gli ho detto di non rispondere io.Non sono in grado di capire cosa fare….
Elisa
Ciao Elisa!
Il tuo ex si trova in un periodo di confusione e non riesce a capire cosa vuole veramente. Da una parte ha bisogno di stare da solo e non ha bisogno al momento di avere una relazione ma dall’altra parte tiene molto a te e vorrebbe sapere sempre ciò che fai e dove ti trovi. Tra di voi c’è sicuramente un legame molto forte e lui non riesce a chiudere definitivamente. In questo periodo del nessun contatto, devi riuscire a restare ferma su questa tua decisione. Dagli del tempo, fagli capire ciò che vuole veramente. Continua ad adottare la regola del no contact e fatti un po’ desiderare! In questo modo gli farai capire se ti vuole ancora oppure no. Tu prova a lavorare un po’ su te stessa e cerca di capire ciò che vorresti cambiare in te stessa. Continua a seguire la regola del nessun contatto e vedrai che porterai il tuo ex a prendere una decisione definitiva. Non mollare!
Buona fortuna!
Giorgia
Ciao, io e il mio ragazzo stavamo insieme da poco più di 3 anni, entrambi frequentiamo l’ultimo anno di università, lui in procinto di laurearsi fra poco, io un po’ più indietro. La nostra è stata una storia stupenda, eravamo entrambi davvero innamorati, non ci sono mai stati tradimenti, non abbiamo mai litigato tanto. Poche settimane dopo l’anniversario in cui mi aveva detto che mi amava ecc, da un giorno all’altro decide di lasciarmi, dicendomi che non sa se riesce a vedere un futuro con me, che ha una crisi d’identità, non sa cosa vuole fare della sua vita. In un primo momento riesco a fargli capire che possiamo attraversare questo momento difficile insieme e sembra convinto, ma poi il giorno dopo dice che vuole parlarmi di nuovo, e mi dice che questi dubbi gli sono venuti perchè non è più innamorato come prima. A me risulta difficile crederlo perché stavamo davvero bene insieme. Sono sicura che non ci sia un’altra donna di mezzo. Mi confessa anche che andrà in terapia. Mi dice che era da un mese circa che stava pensando a questa rottura. Io completamente scioccata perchè per me è stato come un fulmine a ciel sereno. Così per un mese non ci siamo più visti nè sentiti. Decido poi di ricontattarlo perchè mi doveva ancora delle cose, così ci vediamo e a me sembra di aver fatto una buona impressione su di lui, io mi mostro positiva e sorridente e lui sembra molto stupito infatti mi dice che mi vede bene, che gli ha fatto piacere e mi abbraccia. Il problema è che qualche giorno dopo ci siamo rivisti all’incirca per gli stessi motivi dell’altra volta e di nuovo siamo stati un sacco a parlare. é stato piacevole, mi ha anche detto che c’è una ragazza che un po’ ci prova con lui ma che lui non è affatto interessato, anche io gli dico lo stesso (è la verità). Cerco anche di essere scherzosa e avere dei piccoli contatti fisici. Anche questa volta mi abbraccia sia quando ci siamo incontrati sia per salutarci. L’unica cosa che ho notato però è che evita un po’ il mio sguardo, oppure si tiene un po’ distante, o mi guarda quando io non guardo. Adesso non so minimamente quando ci rivedremo. Temo di aver fatto l’errore di avergli fatto capire che sono ancora coinvolta perchè comunque ho parlato a lungo, ma lui comunque ci stava non voleva andarsene. Non so come comportarmi, ho paura di aver rovinato la buona impressione che avevo fatto al primo incontro.
Elisa
Ciao Giorgia!
In questo vostro secondo incontro ti sei lasciata andare e ti sei comportata in modo molto normale. Hai parlato a lungo con lui perché per te c’è ancora amore, perciò è una cosa normalissima. Il tuo ex ha le idee confuse. Non riesce a capire se per te prova ancora amore oppure no. Non riesce ad immaginare un futuro insieme a te ed ha bisogno di capire. Io ti consiglierei di lasciargli ancora del tempo per riflettere. Prova ad adottare la tecnica del nessun contatto. Queste ultime due volte ti sei mostrata a lui in splendida forma, perciò lasciagli questa bellissima immagine di te. Non cercarlo, fagli sentire la tua mancanza! Ha bisogno di capire se tu sei la donna della sua vita oppure no, perciò dagli del tempo. Non sarà di sicuro facile per te, ma è necessario. Non mollare!
In bocca al lupo!
Deborah
Ciao, il mio ragazzo mi ha lasciato circa una 20ina di giorni fa dopo quasi 5 anni di relazione, dicendomi di non sentire più quello che sentiva prima per me. Con fatica, ho accettato e rispettato la sua decisione nonostante ci stessi malissimo e non ho fatto scenate, ci siamo lasciati non in modo burrascoso. Adesso non ci sentiamo da quel giorno, io tengo ancora il suo numero e anche lui ha il mio in oltre ci seguiamo sui social. Da qualche giorno, ho cominciato a pubblicare foto e storie di me dove mostro le mie passioni, il mio lavoro e foto in cui sto bene. (Insomma dove non mi faccio vedere che sto male.) Vedo che mi osserva e mette I like, non capisco dove vuole arrivare a fare così? So che può voler dire tutto e niente e che sono semplici “mi piace”. Io sto ignorando, lui della sua vita sui social non pubblica niente, (è sempre stato così). In oltre sono venuta a sapere da persone vicine che non si vede con nessuno… secondo voi cosa significano questi comportamenti? (Io ci spero in un ritorno, ma in questi giorni sto cercando di andare avanti)… grazie!
Elisa
Ciao Deborah!
Io credo che il tuo ex sia solamente molto confuso e voglia del tempo per capire esattamente cosa prova per te. Fagli sentire la tua mancanza, è proprio quello che sta cercando! Vuole prendersi un periodo per capire se sente veramente la tua mancanza e se soprattutto prova ancora amore nei tuoi confronti. Io credo che con questi like sui social stia facendo dei giochetti mentali con te. Ti vuole ancora e ti sta inviando dei segnali. Non ha voglia di iniziare una nuova conoscenza con una nuova persona perché ha ancora te in testa! Dagli solamente del tempo per pensare e per capire se effettivamente ci può ancora essere un ritorno di fiamma. Lasciagli i suoi spazi, fallo pensare e vedrai che il tempo porterà le risposte di cui ha bisogno in questo momento. Dopodiché devi riconquistare il tuo ex. Dovrai fargli capire che tra di voi c’è ancora amore e che insieme potete risolvere qualsiasi problema.
In bocca al lupo!
Greta
Ciao! Io e il mio ex ci siamo lasciati circa una decina di giorni fa dopo 9 mesi di relazione. Io ho 22 anni, lui 25. Per me è stato un mese difficile perché è mancata una persona nella mia famiglia e mi sono un po’ chiusa in me stessa. Lui ha visto questo allontanamento, gli sono sorti dei dubbi sulla nostra coppia e dopo una discussione di una sera non ci siamo sentiti per tre giorni e al termine di questi giorni mi ha detto di non amarmi più, che in questi tre giorni non gli ero mancata molto e quindi aveva capito di non provare più le stesse cose.
Sono in no contact da allora. Lui continua a guardarmi le storie di istagram poco dopo che le pubblica.
Quando ci siamo lasciati, non l’ho visto per niente convinto, è come se combattesse tra il rimanere e l’andare, ma che lo facesse per rabbia più che altro. Per lui è stato un periodo difficile e molto stressante a lavoro e ho come avuto l’impressione che in me abbia cercato un capo espiatorio per questa situazione.
Ovviamente il desiderio di scrivergli è forte, ma davanti a un “ti amo” non c’è molto da fare. Come posso procedere per farlo ricredere su questa scelta? Fino a un giorno prima andava tutto bene “ti amo, mi manchi, non vedo l’ora di vederti” e dopo tre giorni questa notizia.
Vi ringrazio!
Elisa
Ciao Greta!
Il tuo ex ha sbagliato in quanto avrebbe dovuto starti vicino in un momento per te assolutamente molto delicato. Si è comportato da narcisista. Non si è preoccupato del tuo momento NO ma è arrivato solamente a pensare che tu non fossi più innamorata di lui. Ha colto la palla al balzo e ti ha confessato di non amarti più. Non avrebbe assolutamente dovuto sfruttare questa situazione e farti stare ancora più male. Io non credo che lui pensi veramente ciò che ti ha detto. La sua è solamente della rabbia repressa per averti sentita distante in quest’ultimo periodo. Io ti consiglierei di reagire al silenzio del tuo uomo narcisista. Fai in modo di contattarlo e di fargli capire quanto tu ci sia rimasta male. Parlatene insieme e vedrete che troverete una soluzione. Se veramente sei innamorata di lui, allora devi riconquistare il tuo uomo narcisista. Sono cosciente del fatto che ti abbia fatto stare molto male, ma vedrai che insieme riuscirete a ricominciare.
In bocca al lupo!
lisa
Ciao greta posso sapere com’è andata ? ho una storia molto simile alla tua, io 22 lui 25, quasi un anno di relazione a distanza in cui però ci vedevamo spesso.. abbiamo litigato una sera per telefono per una cavolata ma era comunque una sua bugia e non volevo farla passare.. il giorno dopo mi dice che vuole stare un po solo e che ci saremmo risentiti, gli do una settimana poi gli chiedo come sta e se aveva voglia di parlare ma mi risponde in modo superficiale che non ci aveva pensato durante la settimana perchè ha lavorato tanto e gli dico che se vuole chiudere perche i sentimenti non sono gli stessi almeno di vedersi per parlare.. sparito, due giorni dopo mi muore la nonna e mi scrive le condoglianze senza neanche un come stai poi sparisce di nuovo, cosi da due settimane ormai, io mai più cercato e lui oltre a mandare gli auguri a un mio amico non si è piu fatto sentire.. mi guarda solo tutte le storie mentre luii ne mette un po cosa che non faceva molto spesso ma io cerco di non guardargliele.. non ho mai scritto e chiesto a nessuno riguardo all’argomento, solo che avevamo due storie molto simili e anche a me è passato per la testa fosse un comportamento da narcisista e per questo la mia in questo momento era curiosità! perche mi sono ritrovata in una relazione dove ha passato dei mesi molto paranoico riguardo alle gelosie verso di me e ora si comporta così e non ci capisco piu niente ! grazie se risponderai ciao!
Elisa
Ciao Lisa!
Il tuo ex ragazzo si è comportato da narcisista. La vostra è una storia a distanza e si sa che le storie a distanza sono sempre molto delicate. Avete avuto una discussione per una cosa molto futile e lui ha deciso così, all’improvviso, di aver bisogno di una pausa. Non ha voluto darti spiegazioni, si è solamente comportato male con te. Ora si è allontanato e tu dovresti reagire al silenzio del tuo uomo narcisista. Tu non hai nessuna colpa, avete avuto semplicemente una discussione ed è lui che si è comportato male. Si è preso del tempo per capire bene cosa vuole. Dai del tempo al tuo ex narcisista per capire se vuole veramente tornare con te oppure no. Ti consiglierei di lasciargli gli spazi di cui ha bisogno e di farlo ragionare per bene. In questo asso di tempo, cerca di riflettere anche tu e pensa se provi ancora un qualcosa per lui. Devi pensare al tuo bene e non puoi soffrire. Prenditi del tempo, vedrai che troverai le risposte di cui hai bisogno. Non mollare!
Buona fortuna!
Monica
Salve, io e il mio ormai ex ci siamo lasciati da un mese ormai perché era da un po’ di mesi che rifletteva sulla nostra relazione (prima per entrambi) e ha capito di non provare più quel forte sentimento che invece provava all’inizio. Inoltre nell’ultimo periodo era costantemente preoccupato del fatto che non avesse fatto abbastanza esperienze, essendo appunto la sua prima relazione. Tutto questo mi era già stato accennato dallo stesso nei mesi precedenti ma dopo una pausa in cui è “durato” un solo giorno è tornato dicendomi che non voleva altre prove e che se mi avesse lasciato aveva solo da perderci. Inoltre 20 giorni prima di lasciarmi mi chiedeva di dargli sicurezze sul futuro in quanto voleva che fossi la donna con cui passare il suo futuro e con la quale voleva costruire una famiglia. A distanza di un mese però ha già iniziato ad uscire con una ragazza e seppur mi continuasse a dire che voleva e gli stava bene continuare a sentirci ho deciso di toglierlo dai social e scrivergli ufficialmente (dopo avermi ampiamente detto di cercare di andare avanti) che se avessimo continuato a sentirci sarebbe stato peggio per me. Ora sono confusa: non capisco se possa esserci un ritorno (anche tra qualche mesi), seppur sembri fermamente convinto della sua scelta, oppure se, appunto per questo, proprio è finita. Potreste aiutarmi ad avere chiara la situazione, essendo che voi la potete vedere da un punto di vista esterno, cortesemente? Grazie mille anticipatamente in caso di risposta!
Elisa
Ciao Monica!
Penso sia un po’ confuso. Purtroppo una pausa di un solo giorno non porta a nessuna conclusione. Avrebbe dovuto lui prendersi un po’ di tempo in più per capire bene cosa voleva perché è stato un po’ incoerente: prima ti dice di dargli delle sicurezze su un futuro insieme e che voleva che tu fossi la donna della sua vita con cui avere una famiglia, e poi però ti confessa che vorrebbe fare altre esperienze con altre donne. C’è un po’ di confusione. Avresti dovuto anche tu dirgli di prendersi del tempo in più per essere sicuro se voleva veramente stare con te oppure no. Ma capisco che l’amore che provi per lui sicuramente è stato più forte e che non hai trovato il coraggio!
Purtroppo il problema arriva dopo. Lui sta già uscendo con un’altra ragazza a distanza di solo un mese! Il mio consiglio è di capire bene se tu sei sicura di essere ancora innamorata di lui. Valuta bene la situazione, perché altrimenti tornerai sempre al punto di partenza!
In bocca al lupo!