Come Riconquistare un Uomo: Guida Passo – Passo in 4 Step

Per capire come riconquistare un uomo devi seguire un percorso che inizia con il distacco emotivo e il contatto indiretto.

Quando una storia finisce, le prime emozioni che subentrano sono la rabbia, il rancore, la delusione, la testardaggine, ecc… per questo il contatto diretto con il tuo ex è inutile in quanto va solo ad amplificare queste emozioni.

Anche se ti sembrerà strano per capire come riconquistare un uomo per prima cosa dovrai allontanarti da lui, ma attenzione se l’allontanamento non è fanno nella maniera corretta rischi che il tuo uomo si dimentichi di te e si trovi un’altra sirenetta.

Se vuoi scoprire subito le tue probabilità di riconquista ti consiglio di effettuare questo test gratuito

Clicca qui e inizia il test gratuito

Dopo aver completato il test (ci impieghi meno di 2 minuti) scoprirai le tue probabilità di riconquista. Mi raccomando non saltare questo passaggio.

Pronta?

Azione…

1 – L’attacco prima del distacco per riconquistare un uomo

Prima di allontanarti devi suscitare la sua curiosità, sarebbe banale scriverli un sms, chiamarlo o peggio ancora scrive un post sul tuo o sul suo Facebook (qui trovi una guida dettagliata su come utilizzare Facebook a tuo vantaggio). Devi tenere in mente che scrivere un sms o chiamarlo è facile e perciò inefficace, tu puoi fare e devi fare di più.

Ma cosa devi fare?

Scrivere una lettera a mano.

Se qualcuno si prende la briga e il tempo di scrivere qualcosa su un pezzo di carta, non passerà inosservato.

Una lettera scritta a mano è unica perché ha la tua scrittura perciò trasmette emozioni forti, risveglia ricordi positivi ed è una cosa indelebile.

Per questo è cento volte più efficace di un messaggio sul cellulare o di una mail. Ricordati devi seguirmi passo passo altrimenti ti sarà difficile capire come riconquistare un uomo.

Ho letto e corretto tante lettere che le donne hanno spedito ai propri ex ed ho notato che inizialmente tutte fanno lo stesso sbaglio, si comportano da fidanzate o pazienti che scrivono al proprio psicologo.

Vi siete lasciati, non state più insieme, quindi non comportatevi da fidanzate, perché al momento non lo siete. Diversamente dalla donna, l’uomo non ha la propensione “della crocerossina”, quindi facendovi vedere tristi e sole, non stimolerete in lui accadimento e tenerezza, ma al massimo compassione, e la compassione è la tomba dell’amore.

Quindi nella lettera non descrivete la vostra depressione, sofferenza o qualsiasi altro stato negativo ma scrivete dei vostri cambiamenti.

Ti faccio due esempi di lettere, vediamo se riesci a capire qual è quello corretto.

Esempio 1 di lettera per riconquistare un uomo

Luca,
da quando mi hai lasciata sto vivendo un periodo molto difficile, mi sento persa, non riesco a trovare un modo per riempire il vuoto che hai lasciato dentro di me.
Solo adesso mi sono resa conto di quanto tu sia importante per me, perciò credo che la nostra storia sia finita ingiustamente e quindi ti chiedo di rifarmi felice come lo eravamo diverso tempo fa perché solo tu mi puoi rendere felice e solo tu puoi cambiare le mie giornate vuote in giornate piene di vita.
Ti prego di non ignorare la mia lettera e rispondermi il prima possibile.

Con amore e affetto Francesca.

Esempio 2 di lettera per riconquistare un uomo

Luciano,
volevo solo lasciarti un breve messaggio per scusarmi di come mi sono comportata con te negli ultimi tempi.
Ti chiedo scusa se ti ho ferito e mi sono comportata da bambina. Ora da donna o capito gli errori che ho fatto e mi scuso.
Oh! Ci sono delle buone notizie! Ho un avuto un incredibile colpo di fortuna l’altro giorno. Che tempismo..eh?
Mi piacerebbe raccontartelo..ma più avanti. Abbiamo entrambi bisogno dei nostri spazi ora.

Giorgia.

Francesca sta ancora aspettando la risposta di Luca, invece Giorgia è tornata a convivere con Luciano e nella sua ultima mail che mi ha inviato mi ha detto che tra un’po’ mi svelerà una bella notizia.

Io credo che ogni donna può avere una seconda possibilità con il proprio uomo però deve uscire dai propri schemi e cambiare la propria vita, se non è disposta a farlo è meglio che cominci a rassegnarsi.

Tu vuoi essere come Francesca o come Giorgia?

Bhe è ovvio chi hai scelto e con questo hai già fatto il primo passo verso la riconquista, ora devi impegnarti a scrivere la lettera che susciterà nel tuo ex curiosità e li farà capire che stai migliorando come donna.

Però attenzione nello stato in cui ti trovi è difficile pensare e agire razionalmente e rischi di scrivere una lettera in modo malinconico perciò ti consiglio di farti aiutare da una buona amica oppure da un professionista.

N.B. Qui puoi trovare altri 10 esempi di lettere pronte all’uso da poter inviare al tuo ex

Sbagliando in questo passo puoi mettere a repentaglio il successo di riconquista perciò prenditi il tempo necessario.

In base alla mia esperienza, il modo migliore per ritornare con un ex è ottenere il sostegno di una persona esperta qualcuno che possa comprendere le complessità della tua relazione e ti aiuti ad elaborare una strategia che soddisfi le tue esigenze specifiche e ti faccia capire appieno come riconquistare un uomo.

Può essere che tu ragioni già in maniera razionale e sei già pronta per scrivere da sola la lettera.

E se sostieni che questo sia il tuo caso voglio darti alcune dritte:

• La lettera non deve essere più lunga di una pagina
• Non deve finire con baci e abbracci
• Deve essere scritta in un modo allegro
• Deve riuscire ad incuriosire chi legge
• Non deve essere malinconica o pesante
• Ecc…

Se hai già scritto la lettera mi raccomando scopri le tue probabilità di riconquista tramite questo quiz (se la lettera è stata scritta in malo modo non ti aiuterà nella riconquista).

2 – Il periodo del distacco per riconquistare un uomo o periodo di nessun contatto

Nessun contatto assoluto, questo significa nessun sms, nessuna telefonata e nessun inseguimento per almeno 21 giorni.

N.B. Ti sarà più facile attenerti a queste regole se non guarderai le sue pagine social, non frequenterai i posti che di solito frequentavate e ti allontanerai in questi giorni anche dagli amici che avete in comune.

In questo periodo ti capiterà sicuramente di aver voglia di contattarlo perciò ti voglio spiegare perché è veramente importante non farlo.

Il primo motivo per attuare il principio di nessun contatto

Subito dopo esservi lasciati entrambi provate delle emozioni molto forti (sia positive che negative) perciò questo periodo serve per riequilibrare queste emozioni, calmare la rabbia e il dolore. Un confronto a questo punto vi porterebbe a litigi inutili, vi farebbe soffrire entrambi ed è molto probabile che finireste a rinfacciarvi tutti gli errori del passato a vicenda.

Secondo motivo e perchè ti può essere utile per riconquistare il tuo ex

In questa maniera hai grosse probabilità che lui senza la tua mancanza si renda conto che ci tiene ancora a te.

Molte delle donne che ho seguito nel percorso di riconquista hanno infranto le regole del nessun contatto utilizzando delle scuse banali solo per sentirlo. Io lo so come vi sentite e so che è molto difficile dopo tanto tempo tagliare i rapporti ma questo è necessario per una buona riconquista perciò non voglio sentire scuse come:

• Hai tu il mio orologio? (o qualsiasi altro oggetto)
• Ho visto la tua chiamata c’è qualcosa di importante che mi devi dire?
• Volevo solo sapere se sei ancora vivo
• Com’è andato l’esame?
• Ecc…

Se anche per te arriva questo momento di irresistibile voglia di sentire il tuo ex, esiste un piccolo trucchetto che ti farà passare qualsiasi voglia, forse in futuro te lo svelo.

Le cose da evitare durante questo periodo se realmente vuoi capire come riconquistare un uomo

• Parlare con gli amici della vostra storia (rischi di farli scappare e rimanere senza amici)
• Stare tante ore da sola
• Bere troppo (sto parlando di alcool non di acqua tranquilla)

ATTENZIONE: Casi particolari in cui è necessario restare in contatto con il tuo ex

Questo passo non deve essere assolutamente fatto se attualmente con il tuo ex convivi o hai dei figli con lui in questo caso la tua situazione richiede un’altra strategia che puoi trovare qui

3 – Falli pensare: “Come diavolo l’ho lasciata scappare?”

A questo punto ti voglio raccontare la storia con la mia ex e perchè ti può essere utile per capire come riconquistare un uomo.

La nostra storia dopo due anni andava ancora a gonfie vele, io ero innamoratissimo e volevo spendere ogni minuto libero con lei, da un momento all’altro le cose sono cambiate, abbiamo cominciato a litigare spesso, il sesso era solo un lontano ricordo e le serate che passavamo insieme da soli erano sempre più rare. Una serata tra amici, tra un bicchiere e l’altro le ho inviato un sms che ha fatto finire la nostra storia. Dopo la rottura mi sentivo finalmente libero mi sembrava come se mi sono tolto un peso enorme dalle spalle. Finalmente mi sentivo un dio, ammirato, corteggiato e mi sono chiesto perché ho perso tutto quel tempo con lei. Poi la svolta, camminavo tranquillo per la città e chi mi ritrovo d’avanti lei, bellissima come non mai. In tacchi, con un nuovo taglio di capelli ed un sorriso smagliante non visto da anni. Tutto d’un tratto ho dimenticato tutti i problemi che avevamo, ed avevo solo un pensiero fisso: la rivoglio.

Però adesso basta parlare di lei, occupiamoci di te. Quali sono i cambiamenti che devi fare per ottenere lo stesso effetto sul tuo uomo e far in modo che ti corra dietro?

I cambiamenti fisici

Bhè, sei una donna, lo saprai meglio di me perciò non serve nemmeno che te li elenco.

I cambiamenti mentali

Il cambiamento mentale è molto più forte di quello fisico, quando ti parlavo della mia ex ti parlavo dei tacchi e del nuovo taglio di capelli, ma la cosa che veramente mi ha colpito di più quando l’ho rivista era il sorriso, non l’ho mai vista così contenta serena e sicura di se.

Primo cambiamento: diventa più positiva

Le telenovele come beautiful, il segreto, ecc.. da anni appassionano le donne ma hai mai visto un uomo che le seguiva con tanta passione? No! Perché a noi uomini non piacciono le tragedie, le lamentele e la grigia pittura della vita. A noi ci piace divertirci, scherzare e al limite guardare sport in tv, perciò se vuoi riappassionare un uomo non devi essere come la protagonista uscita dalla telenovela che vede tutto grigio, ma bensì una donna che ha sempre un sorriso smagliante e intrighi con le sue storie divertenti gli interlocutori che parlano con lei.

Ti voglio dare alcuni suggerimenti per diventare così:

• Comincia a pratica un hobby, le persone che parlano delle proprie passioni sono sempre coinvolgenti e quando parlano i loro occhi brillano e questo fa coinvolgere chi ti ascolta.
• Riconnettersi con gli amici, una donna circondata da amici positivi inevitabilmente diventa più positiva.
• Leggere una favola per bambini al giorno, diventando grandi smettiamo di crede alle favole, ricominciando a leggerle programmerai il tuo cervello in modo che ricomincerà a credere alle cose positive e a sperare. Non siamo mai troppo grandi per credere alle favole.
• Non guardare i telegiornali o leggere giornali per almeno 7 giorni. Se guardiamo la tv ogni giorno veniamo bombardati da centinaia di notizie tragiche che influenzano negativamente la tua mente.

Secondo cambiamento: diventa più sicura di te.

Immagina che ti trovi in un bar, nello stesso momento entrano due donne, una bellissima e l’altra una donna nella media e noti che la maggior parte degli uomini nel bar si sono focalizzati sulla donna nella media, mi sapresti dire perché? La risposta è che gli uomini sentono quando una donna si sente a proprio agio ed è sicura di se e vengono letteralmente ipnotizzati da lei.

Diventare più sicuri di se è un’abilità che si può apprendere, ti darò alcuni suggerimenti per cominciare.

• Prendi un foglio e scrivi una tua caratteristiche della quale vai particolarmente fiera, ogni giorno voglio che ne aggiungi un’altra e rileggi tutte quelle che hai scritto. Non dirmi che non ne trovi, perché se non le trovi tu sicuramente non le potranno trovare nemmeno le altre persone. Tu sei una persona fantastica ed è tempo che comincia a crederci.
• Fai qualcosa che hai sempre voluto fare ma non l’hai fatto perché eri bloccata dalla paura. Uscendo dalla tua zona di comfort e affrontando una delle tue paure automaticamente diventerai più sicura di te. La cosa migliore è quella ci cominciare a viaggiare (anche da sola). Se ti interessa qui puoi trovare un buono sconto da poter utilizzare per il tuo prossimo viaggio.
• Vai a prendere un caffè con le tue amiche. Non ti berrai un caffè normale ma questa volta ogni sorso di caffè che farai le tue amiche ti dovranno dire perché per loro sei speciale e perchè ti hanno come amica.

Questi sono solo alcuni esempi che possono farti aumentare la tua sicurezza, puoi trovarne tanti altri anche nei mie libri di autostima o cercando su internet. Mi raccomando non trascurare questa parte perché è molto importante per poter riuscire a riconquistare un uomo.

4 – Il primo contatto: come gestirlo al meglio?

Il primo contatto sarà l’emozione più forte e determinante che se fatto nella maniera corretta ti darà alte possibilità di poterlo incontrare.

Con il primo contatto puoi trasmettere in lui molte sensazioni positive, farli venire voglia di rivederti oppure riaccendere la rabbia e il rancore che vi ha fatto separare.

Le regole principali per capire come ricontattare il tuo ex

• Avere sempre il controllo. L’obbiettivo principale del primo contatto è quello di aprire la comunicazione che vi porterà all’appuntamento vero e proprio. Perciò il primo contatto deve essere breve, intrigante e farti avere il controllo della conversazione.
• No sesso. Non pensare di riavvicinarlo a te tramite il sesso. Perché dovrebbe tornare con te, se ti ha sempre lì a piacimento? Si ritroverebbe ad avere solo il bello di una relazione senza però le responsabilità e l’impegno che essa ne comporta.
• No ai messaggi senza senso. Non mandateli messaggi del tipo: “Ciao, come va?”, “Hey”, ecc… questi tipi di messaggi non lo stimoleranno a rispondervi e li lasceranno il controllo della situazione (qui trovi qualche esempio di messaggio da utilizzare)

Vediamo in concreto com’è composto un messaggio efficace/emozionale.

Esempio per una coppia che condivideva la passione per l’arrampicata

Oggi sono andata ad arrampicarmi e mi è finito il gesso, me lo riusciresti a prendere che poi ti do i soldi? Che io ho acquistato uno ma diventa tutto appiccicoso, calcola che grazie a questo gesso sono come spiderman, riesco ad attaccarmi alle rocce.
P.S. Se riesci entro il 13 ti guadagni anche una birra.

All’interno del mio libro puoi trovare altri messaggi per un primo contatto efficace.

Riconquistarlo in base al suo segno zodiacale? Sì, è possibile.

Nella mia esperienza di love coach ho sentito tantissime storie diverse ed ho notato che ci sono vari fattori che determinano se una storia è recuperabile o no. Pertanto ho stillato una lista di domande a cui puoi rispondere per capire se la tua storia è recuperabile o no. Ovviamente solamente rispondendo alle domande non posso avere il quadro di tutta la situazione, perciò la percentuale di riuscita non è precisissima, tuttavia ti fornisce una visione razionale delle tue possibilità.

Accedi al quiz e scopri le tue probabilità di riconquista

Altri articoli utili per capire come riconquistare un uomo

• Come riconquistare un ex fidanzato che adesso sta con un’altra ragazza?
• Come Riconquistare un Ex in Una Relazione a Lunga Distanza
• Riconquistare Ex Dopo Anni: 7 Elementi per Capire se Hai Speranza
• Perchè il mio ex mi ha lasciata? Qual’è la vera ragione?
• Come riconquistare un uomo che hai tradito o che hai ferito?
• Cosa fare se l’ex smette di rispondere alle tue chiamate o ai tuoi messaggi?
• Come riconquistare un ragazzo? Ecco un metodo testato per riconquistarlo